Sobre las fuertes olas de calor Manzanilla Jiménez recomendó tomar mucha agua y no exponerse a los rayos de sol para no sufrir golpes de calor o deshidratación.
El nutriólogo Didier Manzanilla Jiménez durante una breve charla.
Valladolid Yucatán. Es muy importante cuidar los hábitos
alimenticios en la actualidad ya que son
la causa de muchas enfermedades , pero sobre todo en estas fechas ay que
tomar bastante agua subrayo el reconocido nutriólogo Didier Manzanilla Jiménez
durante una breve charla.
Hoy en día la nutrición ya no es cuestión de
solamente hacer dieta para bajar de peso, más bien es para llevar una dieta
balanceada y tener un buen hábito alimenticio. Muchas personas acuden con
nosotros porque se han dado cuenta que
con ir al gimnasio o hacer dietas rigurosas no basta.
Al preguntarle sobre
los famosos productos o suplementos alimenticios que reducen el peso o prometen bajar tallas,
de manera tajante pidió no dejarse llevar por la publicidad sin antes consultar
a un experto.
Es común ver que nos
venden mil productos que te garantizan “cuerpos perfectos “pero ojo es muy
importante saber cómo esta y que necesita nuestro cuerpo recalco.
El especialista en
alimentos comenta que por vivir en un estado donde la comida es rica en grasas
estamos más expuestos a sufrir enfermedades relacionadas con ellos, pero recomienda
que el ejercicio físico y una buena porción de
alimentos pueden mejorar la salud
de los pacientes y ver resultados de manera breve.
Sobre las fuertes olas de calor Manzanilla
Jiménez recomendó tomar mucha agua y no exponerse a los rayos de sol para no
sufrir golpes de calor o deshidratación.
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